La grippe circule encore à un niveau élevé. Pour protéger notre santé et celle des autres, n’oublions pas les gestes simples mais essentiels à adopter au quotidien.
1️⃣ Lavage régulier des mains : Lavez-vous les mains pendant au moins 30 secondes avec de l’eau et du savon. Si ce n’est pas possible, utilisez un gel hydroalcoolique.
2️⃣ Port du masque : Si vous êtes malade ou dans des espaces clos à forte affluence, portez un masque pour protéger les autres.
3️⃣ Éviter les contacts physiques : Evitez les poignées de main et les embrassades.
4️⃣ Éviter de se toucher le visage : Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche sans avoir les mains propres.
5️⃣ Aération des espaces : Aérez régulièrement les pièces pour renouveler l’air.
Ensemble, restons vigilants et responsables !
Partagez ces conseils autour de vous et protégeons-nous collectivement !